春と秋に講師として、操体法の指導をしています。
昭和50年にNHKで民間療法の1つとして操体法は紹介されてちょっとしたブームになり、創始者の橋本敬三医師は野口晴哉氏やと野口晴哉氏と同じように、哲学のある健康指導、及び、健康指導臨床家としても有名になっていました。

時は移り変わって昭和から令和ですが、
人の体は全く同じなんですよね。
このような生きた継承する哲学を大切に伝えていきたいものです。

朝起きたら鏡をみてますか？

顔のパーツで最も疲れが分かり易いのは、
なんと言っても、「目の周り」です！

そんな目の周り、みつよし接骨院は
近日中に朗報をお伝えしますので、
お楽しみにお待ち下さいネ♪

所用を兼ねて、熱海の母校へ来ました。

観光地なのに、ゆっくりした事ないなぁ(笑)
是非、皆さんはのんびりと過ごして下さい。

今日は、母校の校友会がオンライン配信になったので、配信用動画撮影のため、東海医療学園校友会長として母校のある熱海に向かいます。

卒業して28年、山から見る景色は懐かしい！

お休みを頂いての早朝。
家族と三崎の朝市場へ行きました！

マグロ丼と豚汁、鮪ちまきは鉄板です。

その場でご馳走になり、満足して帰宅。
ハイ、まだまだ一日中愉しめますネ‼︎

こだわりのパンを焼いてくれる方に
教えて頂いた湘南台のパン屋さん。

いや〜実にお洒落でサクサクで美味！
栗好きのワタシには、たまらないっ。

教えて頂きまして、有難うございます。

告知です。

zoomで、無料ですが操体法に興味のある方
10月10日に開催されるのでどうぞ。

ステイホームで、ゆっくりできました。

なので、先日操体の師匠に頂いたベルトのバックルを、コツコツと磨きあげた後、今まで集めた物を合わせて
みました！

色合いと使い込み具合で組み合わせ。
ウーン、自己満足ですけれど、嬉しいです(笑)

操快堂の前にある街路樹には、
銀杏並木の下にツツジが植えてあります。

三月の28には、もう咲いているんですけど
早く咲きすぎでは？とビックリしてます！

二千年前の東洋医学の書物「素問」によれば、人間の陽の気も陰の気も、人体の蔵である神に収め漏れないよう閉じ、ジっとする季節と言う意味になります。

我が家で飼っているリクガメも、冬眠してエネルギーの発散を防いでいます。

とは言え、人間の私もそのようにしているわけにもいきませんし、寒さも強すぎると気力負けするので、上手に塩分を控えつつ、骨を砕いて入れてその髄を煮込んで作るスープはとても良いですね。

鶏の骨ごと煮込んで朝鮮人参を一緒に米と見るサムゲタンは大好物ですし、豚骨ラーメンも冬には良いですね。体がポカポカになります。